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Pleine Nature : Feel 🍀 Move🏃‍♀️ Relax 🧘

 Pleine Nature  vous propose des activités de plein-air alliant le corps et l’esprit dans le but de vous apporter du bien-être et d’éveiller votre conscience à travers le contact de la nature.

Les activités sont principalement sous 2 formats :
- Coaching personnalisé en trail et en course à pied    En savoir plus
- Séjours mêlant sport et activités d'éveil En savoir plus

Venez vous reconnecter à votre vraie nature

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Pourquoi participer aux activités Pleine Nature ?

Passionné par la Nature et désireux de la protéger ? Prenez soin de votre bien-être personnel tout en faisant du bien à notre planète. Les choix bénéfiques pour votre corps et votre esprit ont également des avantages pour votre environnement.

Séjours "Pleine Nature"

Séjours ou ateliers bien-être en lien avec la nature (randonnée, trail, canoë, bains) avec activité d’éveil (yoga, écriture, reiki …).
Les séjours ou ateliers se déroulent sur une durée allant de la demi-journée à un weekend prolongé (sur 3 à 4 jours) dans un cadre proche de la nature, propice au calme et à la détente.

Coaching personnalisé

Vous avez un objectif de trail ou de course à pied et vous ne savez pas comment vous entrainer. Faites appel à un spécialistePlus d'infos

Ce qu'en disent les participants :

Le week-end fut fort agréable tant sur le plan physique que spirituel ! Une déconnexion totale avec la vie quotidienne permettant de se ressourcer et de se retrouver intérieurement. Vivement la prochaine session !  .”
Cédric
– WE vallée de Saas, Sept. 24
Le séjour a été très bien organisé : des activités avec le groupe entier (rando) ou en équipe restreinte (trail, vélo) pour que chacun y trouve son compte, hôtel en demi-pension avec spa, jusqu'au pass des transports publics ! Je ne peux que recommander ! J'attends le programme 2025 avec impatience! .”
Sophie
– WE vallée de Saas, Sept. 24
Un week-end exceptionnel parfaitement orchestré par Samuel. Entre randonnées, trail running, détente au spa et des moments conviviaux autour des repas, tout était bien pensé. L’hôtel-spa était idéal, à proximité des commodités et équipé d’un espace bien-être. Samuel a su adapter les randonnées au niveau de chacun, en alliant sécurité et bienveillance. Mon point fort ? Une première ascension à 2985 mètres , encadrée par ses précieux conseils. Un week-end inoubliable, j’ai hâte de participer à la prochaine aventure !.”
Filipe
– WE vallée de Saas, Sept. 24
+41 76 705 48 53
info@pleine-nature.ch
Impasse du Verné 25
1696 Vuisternens-en-Ogoz
Suisse

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